保护皮肤免受外伤，在生活中，很多人不小心弄伤了自己的皮肤，对伤口处理不够，容易引发白癜风等疾病，穿轻便的衣服，尽量减少静电。可以减少衣物对皮肤的刺激和摩擦，所以洗澡时避免摩擦皮肤，以减少对皮肤的伤害。

太甜太辣，少吃，尽量少吃火锅和辛辣食物，忌吃太多咸菜之类的，除此之外，腌制过程中会出现亚硝酸盐，长期食用会影响患者的肝脏和肾功能不好，对身体不好。